Υλικά για 2 άτομα
4 φιλέτα κοτόπουλο κομμένα σε πολύ μικρούς κύβους
6 πιπεριές κόκκινες
1 κρεμμύδι ξερό
300 γραμμάρια μανούρι, κομμένο σε μικρούς κύβους
2 ντομάτες
αλάτι
πιπέρι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
4 φιλέτα κοτόπουλο κομμένα σε πολύ μικρούς κύβους
6 πιπεριές κόκκινες
1 κρεμμύδι ξερό
300 γραμμάρια μανούρι, κομμένο σε μικρούς κύβους
2 ντομάτες
αλάτι
πιπέρι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Βάζετε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα. Όταν ζεσταίνεται, ρίχνετε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο και το σοτάρετε από τις 2 πλευρές, για περίπου 5 λεπτά σε δυνατή φωτιά.
Προσθέτετε το κρεμμύδι κομμένο σε φέτες, για περίπου 3 λεπτά.
Έπειτα ρίχνετε τη ντομάτα χωρίς τη φλούδα και τα αφήνετε σε δυνατή φωτιά για 5 λεπτά. Ρίχνετε αλάτι και πιπέρι.
Στη συνέχεια ρίχνετε από πάνω μανούρι κομμένο σε κύβους και το αφήνετε πάνω στη φωτιά για 1 λεπτό.
Στη συνέχεια κόβετε στη μέση τις πιπεριές και τις γεμίζετε με το μείγμα του κοτόπουλου.
Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο για 15 λεπτά στους 200 βαθμούς σε αντιστάσεις.
Το διαβάσαμε:http://tinyurl.com/y5svwktx
Τρώγε, για να ζεις και μη ζεις, για να τρως. - Σωκράτης, 469-399 π.Χ.
Το Cook-Kouk by Koukouzelis market δημιουργήθηκε για εσάς , μέσα θα βρείτε δοκιμασμένες συνταγές για φαγητά και γλυκά από την Ζαμπέτα, και όσο μαγειρεύει , εμείς στη Koukouzelis market electric ψάχνουμε και βρίσκουμε τα καλύτερα επώνυμα προϊόντα στις καλύτερες τιμές μόνο για εσάς!
Μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις αγορές σας στο ανανεωμένο και διαδραστικό koukouzelis.com.gr , το ηλεκτρονικό κατάστημα μας !
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου